ТРИГГЕРЫ: КАК УСМИРИТЬ НАШЕ РЕАКТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ С ДЕТЬМИ

Конспект выступления доктора Кэрри Конти (Carrie Contey) — коуча, психолога, специалиста по пренатальной и перинатальной психологии — на конференции Happily Family: The way of mindful parent в мае 2018. Триггер — это чисто физиологическая реакция на чувство перегруженности. Вы можете быть супер-осознанным родителем, но у вас тоже бывают такие автоматические реакции. Ни у кого нет…